نصائح صحية

2026-01-27 فوائد قيلولة النهار على صحة الدماغ مشاهدات: 585    مشاركات: 0

2026-01-22 من خبير في هارفارد.. 6 نصائح يومية "فعالة" لإبطاء الشيخوخة مشاهدات: 470    مشاركات: 0

2025-12-16 للرجال.. الشاي والكاكاو يقللان مشكلات صحية يسببها الجلوس لساعات طويلة مشاهدات: 562    مشاركات: 0

2025-11-26 نهج وقائي لإبطاء فقدان البصر المرتبط بالعمر مشاهدات: 659    مشاركات: 0

2025-11-17 دراسة تظهر نتائج صادمة.. "حقن التخسيس" لا يمكن إيقافها مشاهدات: 721    مشاركات: 0

2025-09-25 عالم أعصاب يكشف عن أفضل تمرين لنمو خلايا دماغية جديدة مشاهدات: 851    مشاركات: 0

2025-07-25 5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا بالكبد والكلى مشاهدات: 839    مشاركات: 0

2025-07-18 الحميات الغذائية.. هل فقدان الوزن بأي ثمن يستحق المجازفة؟ مشاهدات: 866    مشاركات: 0

2025-04-29 لا تجربوا الأدوية على أطفالكم!.. أدوية للبالغين تشكل خطورة كبيرة على الأطفال مشاهدات: 1277    مشاركات: 0

2025-03-28 أطباء يحذرون من خطأ شائع في تناول الأدوية يقتل الآلاف سنويا مشاهدات: 1304    مشاركات: 0

2025-03-02 دراسة جدلية.. مسكن ألم شائع قد يؤثر على نمو دماغ الجنين مشاهدات: 1478    مشاركات: 0

2025-02-04 تحذير حيال مستحضرات ‫الأشواغاندا مشاهدات: 1533    مشاركات: 0

2024-11-17 انتبه.. هذه الأدوية قد تهدد سلامة القيادة مشاهدات: 1657    مشاركات: 0

2024-10-15 دراسة: محركات البحث وروبوتات الدردشة بالذكاء الاصطناعي لا توفر معلومات موثوقة عن الأدوية مشاهدات: 1800    مشاركات: 0

2024-09-11 دراسة: العبث بالأنف قد يرفع احتمال الإصابة بألزهايمر مشاهدات: 1937    مشاركات: 0

2024-09-07 طقطقة الرقبة.. عواقب خطيرة جدا لا يمكن تخيلها مشاهدات: 1685    مشاركات: 0

2024-08-19 أيهما أكثر خطورة ضربة الشمس أم الإجهاد الحراري؟ مشاهدات: 2217    مشاركات: 0

2024-07-23 تغيير بسيط في روتينك المسائي يساعدك على النوم قرير العين مشاهدات: 2368    مشاركات: 0

2024-07-01 بعد وفاة طالبة مصرية بسببه.. كيف يكون تكييف السيارة قاتلاً؟ مشاهدات: 2351    مشاركات: 0

2024-06-26 احذر الشرب من عبوات المياه البلاستيكية خاصة في الأيام الحارة مشاهدات: 2319    مشاركات: 0

• كيف يمكن التعامل مع موجات الحر المتكررة؟
• لصحة أفضل.. تجنبوا تناول الشاي والقهوة قبل وبعد الوجبات مباشرة
• عادات يومية تساعدك على تحسين صحة هرمونات جسمك
• تلف العينين ثم العمى.. لماذا يحذر العلماء من الكسوف؟
• خبيرة ألمانية تدعو إلى الصيام عن البلاستيك
• بدائل السكر تحفز الإصابة بمرض السرطان
• إدارة الغذاء والدواء الأميركية تحذر من استخدام الساعات الذكية لقياس سكر الدم
• أمراض الجهاز التنفسي تزداد مؤخراً.. كيف يمكنك مواجهتها؟
• بسبب خطورتها.. تحذير طبي من هذه المكملات الغذائية
• طبيب استشاري يحذر: هذه الفئات معرضة للوفاة بسبب الكوليرا
• بسبب الحر الشديد.. دراسة حديثة تحذر من نوبات قلبية تؤدي الى الوفاة
• منظمة الصحة العالمية تُحذر من استخدام الذكاء الاصطناعي في هذا الأمر
• صديقة وعدوة.. في أي توقيت يجب الابتعاد عن أشعة الشمس؟
• احذروا القيلولة الطويلة.. وهذه هي المدة المثالية!
• النوم أقل من 5 ساعات.. خطر كبير يهدد الحياة
• احذروا تناول مشروبات "الدايت".. لن تتخيلوا ماذا تفعل!
• "السرطان الخفي".. دراسة تحذر من مخاطر الوشم
• خطير.. الإفراط في شرب الماء قد يقتلك
• رصد أول إصابة بفيروس مصدره القرود.. مرض نادر بلا لقاح
• توصيات حول تأثير نسبة الخصر إلى الطول على صحة الذكور والإناث
• الجري الصحيح للحصول على قوام رشيق في لمح البصر
• أفضل المكملات الغذائية للرجال فوق سن الخمسين!
• أخصائية تغذية توضح كيفية تناول الفيتامينات بصورة صحيحة
• نصيحة من الخبراء.. تجنّبوا غسل الشعر قبل النوم
• لكبار السن.. توقفوا عن استخدام الأسبرين

الأرشيف